Offre de cours

Prévention du mal-être et du harcèlement au travail. Pour identifier les différentes atteintes à l’intégrité (discrimination, sexisme, violence, harcèlement psychologique/mobbing et/ou harcèlement sexuel) sur le lieu de travail, il faut bien comprendre la manière dont elles se manifestent

Vous êtes-vous déjà̀ surpris à regretter « J’aurais dû suivre mon intuition ! » ?
Qu’est-ce que l’intuition ? Qu’est-ce que ce n’est pas ? Comment en bénéficier ? Comment la développer et mieux l’utiliser ?
Mieux apprivoisée et conscientisée, notre petite voix intérieure, telle un GPS interne, nous permet à toutes et tous de nous guider vers les justes décisions professionnelles et personnelles et à les mettre en place. Notre intuition est également une puissante ressource pour mieux capter les individus et situations et améliorer ainsi la communication.

La pleine conscience au quotidien signifie se reposer davantage en nous-mêmes grâce à une attention consciemment dirigée dans toutes les situations de la vie. Cette pratique permet ainsi de se détendre et d’être indépendant de ce qui se passe à autour de nous.

Ce cours sert de formation pour les membres de commissions du personnel de la Poste, en donnant à ces personnes les instruments nécessaires pour pouvoir exercer leur mandat avec assurance et plaisir.

La relation clientèle peut apporter quelquefois des situations de tensions et peut vous faire perdre vos moyens si vous n’êtes pas préparés. Il existe des techniques et astuces pour transformer ces situations en opportunité de fidélisation, voire de rebond commercial.
Il s’agit également d’apprendre à ne pas emmagasiner les ondes négatives de ces tensions, à savoir s’en préserver afin d’éviter de la charge mentale.

Ma retraite approche. Comment dois-je m'y prendre en matière d'assurances sociales et quels sont les enjeux de cette nouvelle étape de vie ? Tout comme vous planifiez financièrement votre retraite, vous devez également la planifier mentalement. La retraite peut être un défi pour beaucoup. Le passage de la vie active à la retraite entraîne de nombreux bouleversements. Ces changements peuvent avoir une influence sur l'état de santé.

Le monde du travail, comme celui de l’école, est le lieu où se manifestent beaucoup préjugés, racisme et discrimination. Sous des formes visibles ou sournoises, celles et ceux qui les subissent s’enferment parfois dans le silence ou alors réagissent violemment. C’est pour cette raison qu’il est important de l’identifier comme tel et de savoir réagir. La philosophie africaine des origines de l’humanité enseigne cette vérité première : « Je suis parce que Tu es ». Il n’y a pas meilleure leçon pour mieux vivre-ensemble et nous dissuader d’être raciste envers telle ou tel.

Tour d’horizon général des assurances sociales et les spécificités pour les personnes migrantes ou frontalières.

Le travail syndical exige toujours un travail d'équipe. En tant que responsable syndical, vous êtes en relation avec différents groupes de membres et de non-membres. Vous travaillez en étroite collaboration avec les comités de section et de branche, les délégué·e·s du personnel, les comités de campagne et d'autres groupes d'intérêt. Votre rôle consiste à attirer les bonnes personnes clés pour le travail syndical collectif, à soutenir, conseiller, organiser et activer les groupes de manière optimale. La réalisation d'objectifs communs vous aidera à fidéliser les membres du syndicat et à impliquer leurs collègues de travail par le biais des personnes clés.

Tu veux faire bouger les choses dans ton secteur ?
Alors viens au Conseil des Jeunes 2024 et participe à la discussion lorsque nous parlerons des idées d'aujourd'hui et trouverons les solutions de demain !

Dans le monde du travail actuel, nos semaines et journées sont rythmées au gré de séances et d’échanges – parfois avec un manque de sens et de réelle collaboration, parfois interminables, voire même sans but et sans résultats concrets. Et si nous nous réapproprions ce temps de travail précieux avec une culture de réunion et d’échange efficiente et positive ?

Parce que le monde du travail n’est pas un «long fleuve tranquille» qui coule sans devoir faire face de temps en temps à des conflits, ce cours vous offre à vous, collaborateur-trice et/ou responsable d’équipe, une série d’outils pour gérer les situations conflictuelles de façon constructive.

Être plus épanoui et satisfait dans son travail actuel ? C'est possible. Le point de départ pour cela ? C'est vous. Avec l’approche du Job Crafting, vous prenez en main votre attitude et vos responsabilités. Vous remodelez votre travail actuel de manière qu'il vous convienne parfaitement – pour un maximum de « vous » dans votre job.

Rejoignez cette formation sur deux journées en communication empathique pour découvrir et maîtriser 12 stratégies essentielles qui distinguent ce modèle des autres formes de communication. Apprenez comment ces techniques peuvent avoir des effets positifs sur votre cerveau et améliorer vos relations professionnelles. Grâce à des exercices pratiques, vous développerez une posture empathique qui transformera vos interactions quotidiennes, favorisant un environnement professionnel ou privé qui vous soit plus harmonieux et collaboratif. Plongez dans l'art de la communication empathique et constatez ses bénéfices concrets et immédiats.

La relation clientèle peut apporter quelquefois des situations de tensions et peut vous faire perdre vos moyens si vous n’êtes pas préparés. Il existe des techniques et astuces pour transformer ces situations en opportunité de fidélisation, voire de rebond commercial.
Il s’agit également d’apprendre à ne pas emmagasiner les ondes négatives de ces tensions, à savoir s’en préserver afin d’éviter de la charge mentale.