Steine

Mentaltraining

Gelassenheit und Selbstvertrauen

Putzt man die Küche, dann ist sie nicht für alle Ewigkeit sauber. Genauso ist es hilfreich sich zwischendurch eine Auszeit zu nehmen und hinzusehen, wie man seine persönliche Power stärken kann. In diesem Kurs wirst du spannende Fakten erfahren, dich im Austausch mit den anderen Kursteilnehmenden teilweise wiedererkennen und daraus auch für dich wichtige Erkenntnisse haben. Schlussendlich wirst du gestärkt nach Hause gehen und deine Vorhaben mit mehr Energie angehen. Versprochen.

Inhalt

  • Erfahrungsaustausch und Repetition was mentale Arbeit beinhaltet
  • Die Funktion des Gehirns und der Einfluss auf die Fähigkeit auf Veränderungen
  • Wer die Wahl hat, hat die Qual: Entscheidungsblockaden überwinden
  • Innerdialog und Bedürfnisse des inneren Kindes
  • Erfolgreicher Umgang mit Gefühlen
  • Grenzen sprengen und Visionen aufbauen; Intuition anzapfen, den inneren Vorstand nutzen
  • Persönliche Ressourcen nutzen

Ziele

Die Teilnehmenden ...

  • vertiefen die Fähigkeiten im Bereich Mentaltraining, Gelassenheit und Selbstvertrauen.
  • können Ihre Entscheidungsfindung verbessern und Entscheidungsblockaden überwinden.
  • stärken ihre Intuition
  • nutzen ihre persönlichen Ressourcen effektiver
  • öffnen sich für neue Herausforderungen und treiben ihre persönliche Entwicklung voran

Adressatenkreis: Alle interessierten Personen

Anmeldeschluss: Donnerstag, 29. August 2024