Webinar: Erfolgreiches Zeit-, Selbst- und Prioritätenmanagement

Inhalt

Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer:

• erhalten Einblicke verschiedene Methoden und Prozesse von Zeit-, Selbst- und Prioritätenmanagementstrategien von Zielen über Planung bis Umsetzung und Kontrolle
• erfahren Aspekte zum ganzheitlichen Zeitmanagement und zur Work-Life-Balance (inkl. Aspekte zum Power-Nap).
• erhalten Einblicke in Bewältigungsstrategien mit digitalem Dauerstress
• können eigene «Zeitdiebe» entlarven
• erkennen mit Hilfe eines kurzen Online-Tests, welche Persönlichkeitseigenschaften in Bezug auf das Zeitmanagement ausgeprägt sind
• können mit «Power-Fragen» einen Aktionsplan zur Verbesserung ihrer Arbeitsleistung entwerfen, um Potentiale freizusetzen
• erkennen die Bedeutung von Zeit- und Reflexionsoasen in ihrem Alltag und können diese im Arbeitsalltag einbauen
• neuro-agile Konzepte für mehr Freude und Motivation im Berufsalltag: Energie einfangen und Potentiale freisetzen kennenlernen und im Alltag umsetzen können

Adressatenkreis: Alle interessierten Personen, die in schwierigen Situationen entspannt bleiben, einen klaren Blick behalten und besonnen handeln möchten.

Teilnehmerzahl: Max. 12 Teilnehmende

Anmeldeschluss: Freitag, 10. Dezember 2021

Kursleitung:  Kilian D.Grütter und Michael Homberger, M.Sc. Molecular Genetics Universität Zürich, Schulleiter Primarschule Schwerzgrueb Bülach, Wildnispädagoge