Objectifs
- Être capable de reconnaitre le plus tôt possible les signes d’un épuisement professionnel
- Se placer dans une démarche de prévention pour soi et pour les autres
- Être plus efficace en toutes circonstances
Contenu
- Comprendre le lien entre travail et santé mentale
- Qu’est-ce que l’épuisement, la charge mentale
- Comment peut-on prévenir le burn-out ?
- Quand le burn-out est-il là ?
- Apport théorique, vidéos, travaux de groupes
Public cible
Celui ou celle qui souhaite se préparer afin d’améliorer sa qualité de vie
Nombre de participant-e-s
Limité à 12 personnes
Délai d'inscription: 24 février 2023
